Тоже в последнее время раздражительной стала, особенно перед пмс, и как раз стала пить триптофан, вроде как стала спокойнее и тише))

Открою вам секрет, что все женщины во время пмс нервные и злые, может и не стоит пить успокоительные в это время?

Я бы вот поспорила, не все при пмс злые и нервные, у кого-то спокойно проходит. А успокоительные не помешают при такой то жизни)